|
Страница 3 от 3
Захранвайте бебето с оризова каша и месо на пюре
Захранването на кърмачето е стряскащ момент за младите майки, особено ако става въпрос за първо дете. Според Американската академия на педиатрите най- добре е кърменето да продължи поне до 6-я месец, иначе бебето лесно може да развие алергия. Как да познаете кога детето е готово да поеме друга храна, различна от майчиното мляко? Когато започне да държи главата си изправена и престане да плюе всичко навън. Според специалистите най- доброто захранване става с оризова каша, но съвременните специалисти считат, че овесената каша върши същата работа. Много спорове са се разгаряли около това кога детето трябва да опита месо за първи път. Последните проучвания показват, че бебетата се нуждаят много повече от протеини, отколкото от въглехидрати. Агнешкото и телешкото месо, поднесени под формата на пюре са идеален източник на желязо, а е известно, че този елемент има жизненоважно значение за развитието на мозъка. Мнозина смятат, че детето следва да бъде захранено първо със зеленчуци- зеленчукови пюрета, тъй като плодовете са по- сладки и могат да го настървят към захарните изделия по- късно. Педиатрите обаче напомнят, че кърмата е с естествена сладост, затова преходът от майчино мляко към твърда храна е по- безболезнено именно с плодове, нпр. каша от банан или круша. Помнете, че децата не бива да бъдат насилвани да изяждат определени количества- това може да ги отврати трайно от дадени храни или да доведе до наднорменото им тегло. Когато бебето започне да обръща глава, да изплюва хапките или да плаче, значи вече е сито.
Относно плодовите сокове:
1. Соковете не трябва да бъдат включвани в менюто на бебетата преди навършване на шест месеца.
2. На децата не трябва да се дава сок от шише или в лесно преносими покрити чаши, които им позволяват лесно да пият сок през целия ден. На бебетата не трябва да се дава сок преди заспиване.
3. Приемът на плодови сокове за децата от 1 до 6 години трябва да бъде ограничен до 120-180 мл на ден. За децата от 7 до 18 години, приемът на сокове трябва да бъде ограничен до 220-360 мл.
4. Децата трябва да бъдат насърчавани да ядат цели плодове, за да покриват дневните си нужди от плодве (2 порции на ден).
5. Бебетата, децата и възрастните не трябва да консумират непастьоризиран сок.
6. При оценяване на положението при деца с проблеми в храненето (прехранване или недохранване), здравният работник трябва да определи количеството сок, което те консумират.
7. При оценката на деца с хронична диария, силно изявен метеоризъм, абдоминални болки и подуване, здравният работник трябва да определи количеството сок, което те консумират.
8. При оценка на зъбния кариес, трябва да бъдат определени количеството и начините (от шише и др.) на консумиране на плодов сок.
9. Педиатрите трябва да обсъждат проблема с плодовите сокове и плодовите напитки и трябва да образоват родителите за разликите между двата вида.
Бебетата не бива да се захранват с плодови сокове!
Превод от: http://aappolicy.aappublications.org
Из електронния печат
|
захранване на бебето
Написано от
\n Този е-мейл адрес е защитен от спам ботове, трябва ДжаваСкрипт поддръжка за да го видите
'>Румикрис на 2009-01-25 13:18:47
За храненето на бебето смятам че след 3м. бебето трябва да се приучава и към друго освен кърмата или АМ.Имам дъщеря на 4г.и бебе на 6м.от 3м.започнах да им давам плодово пюре и до 9м.детето ще се е научило да приема друго освен мляко.Много майки забавят захранването и после им е по трудно да ги приучат те си знаят само мляко/бебетата/.Затова мили майки опитвайте по-рано да приучите своето бебе към друга храна естесвено според възрастта на вашето бебе. |
Само регистрирани потребители могат да пишат коментар.
Моля въведете вашето име и парола или се регистрирайте.
|
